Nieuws:
Op 7 & 8 juni is er een primeur: een intensieve weekend-training/samenwerkingsverband tussen Jens Richter en mijzelf; Jens komt uit Landau (D) en werkt met systeemtherapie met een sjamanistische en zeer intuïtieve switch. Ikzelf zal hierin een passende bijdrage verzorgen middels adem- & onstpanningtherapie.
https://www.outdoor-coaching.com/systemische-koerper-bewusstseinsarbeit/
Home
Welkom op deze site. Mijn naam is Manon Mommers. Hier vind je een overzicht van de verschillende therapieen die ik aanbied op het vlak van ontspanning/ademtherapie en persoonlijke bewustzijns-ontwikkeling. Daarnaast is dit de site voor informatie over de Yoga Docenten Opleiding ‘Nieuwe Tijds Yoga’.
Mijn werkwijze is niet slechts therapeutisch (tafelwerk & instructies), maar ook training; naast dat het lichaam behandeld wordt, leer je zelfstandig een fijnere afstemming en een natuurlijke wijze van ademen terugvinden. Hierin wordt vooral aandacht besteed aan het wijzigen van onbewuste disfunctionele spanningspatronen in het lichaam en in het ademen (middenrif, zenuwstelsel, etc). De werkwijze is holistisch en persoonlijk, rustgevend, harmoniserend.
De Yoga Docenten Opleiding ‘Nieuwe Tijds Yoga’ staat voor verdieping mbt energie-management, lichaamsbewustwording en persoonlijke ontwikkeling met het oog op het begeleiden van anderen (individueel of in groepen). Het geeft bijvoorbeeld handvatten voor therapeuten als aanvulling op de eigen therapie en leidt je tevens op tot docent. In September 2025 start een nieuwe leergang (8).
Ieder voorjaar vinden er drie workshops plaats in kleine groepen. Deze workshops bieden de mogelijkheid om samen met anderen een dag lang de diepte in te gaan en te trainen naar een fijnere afstemming. Tevens geven de workshops een goede indruk van het niveau en de werkwijze binnen de docentenopleiding.
Let op: op 5 april 2025 is de tweede workshop: Lichaamsbewustwording (basisveiligheid zenuwstelsel)
Er zijn regelmatig evenementen, zoals workshops door bijzondere gastdocenten en samenwerkingsverbanden tussen mijzelf en collegae therapeuten.
Je kunt via deze site informatie over mijn boek Gezond Ademen voor Musici vinden en dit boek bestellen.
Je kunt voor vragen contact opnemen.
Bij ‘het afstemmen van het tweede lichaam’, lees je over een nieuwe vorm van therapie waarbij jouw directe omgeving, je huis, de ingang vormt om te komen tot een ware relatie met jezelf en met je leven vanuit vreugde, kracht, harmonie, wijsheid en intuitie. Dit geeft een transformatie van je leven en een nieuwe relatie met je toekomst.